Gừng được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong các món ăn hàng ngày. Tinh dầu gừng được chiết xuất 100% từ củ gừng tươi với mùi thơm cay nồng đặc trưng của gừng, được coi là một phương thuốc kỳ diệu trong việc thư giãn, cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

Dưới đây là những công dụng nổi bật mà tinh dầu gừng mang lại cho sức khỏe con người:

- Ổn định huyết áp, kích thích sự lưu thông máu.

- Làm sạch bộ máy tiêu hóa, làm nóng cơ thể, điều tiết mồ hôi.

- Giúp long đờm, giảm ho, phòng chống cảm mạo.

- Giảm đau, nhất là đau cơ, chống viêm, chống nhiễm trùng.

- Chống say tàu xe.

- Giảm béo.

LIỀU LƯỢNG

- Ổn định huyết áp, an thần: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu Gừng vào đèn đốt tinh dầu cho mùi thơm lan tỏa trong phòng.

- Điều trị ho, phòng cảm mạo, kích thích lưu thông máu, làm sạch bộ máy tiêu hóa: Thoa tinh dầu Gừng vào gan bàn tay, gan bàn chân, cổ hoặc nhỏ 3-5 giọt tinh dầu Gừng vào nước để tắm hoặc ngâm mình.

- Giảm đau cơ, chống sưng viêm, nhiễm trùng: Thoa tinh dầu Gừng xung quanh vết thương hoặc vùng bị đau. Nhẹ nhàng mát xa trong vòng 3-5 phút để tinh dầu thấm sâu dưới da.

- Chống say tàu xe: Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu Gừng vào khăn tay để ngửi khi đi tàu xe.

- Giảm béo: Thoa trực tiếp tinh dầu Gừng vào vùng cơ thể cần giảm béo, mát xa trong vòng 20-30 phút để đạt hiệu quả cao nhất.

KHUYẾN CÁO

- Không để tinh dầu rơi vào mắt, không thoa vào các vết thương hở.

- Không sử dụng tinh dầu điều trị bệnh thay thế cho chăm sóc y tế cần thiết.

- Không nhỏ tinh dầu gừng vào nước nóng dễ gây bỏng, chỉ dùng với nước lạnh hoặc hơi ấm (30 độ C).

- Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc khi bị dị ứng xảy ra. Trước khi bôi diện rộng, bạn nên bôi thử lên mu bàn tay để thử khả năng kích ứng của da.

- Không dùng với nồng độ cao, không dùng cho người có làn da mẫn cảm.

- Không dùng cho trẻ dưới 2 tuổi.

- Không dùng cho người bị huyết áp cao.

- Thận trọng khi dùng cho phụ nữ có thai.