Thực tế, có đến 90 % phụ nữ ngoài 35 tuổi bị nám da mặt. Hầu hết các chị em đều cho rằng nguyên nhân benh nam da là do lão hóa và tác động của các tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Vậy điều này có thật sự đúng hay không? Hãy cùng đi tìm nguyên nhân gây nám da để có được câu trả lời.

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, cần phải xác định chính xác nguyên nhân để có thể có phương pháp trị nám phù hợp, đem lại kết quả trị nám tối ưu.

Nám da do di truyền

Nguyên nhân gây nám da do di truyền chiếm từ 20-70%. Thực tế cho thấy nếu người thân trong gia đình bạn bị nám thì tỷ lệ bạn gặp tình trạng này rất cao. Việc phòng tránh rất khó, tuy nhiên hãy cố gắng loại bỏ những nguyên nhân chủ quan để hạn chế, ngăn cản nám “tấn công” và “lan rộng”.

Nám do di truyền là tình trạng khó khắc phục nhất do chân sâu và phải nhờ tới sự can thiệp của công nghệ hiện đại để phá vỡ cấu trúc chân nám mới đảm bảo chúng không quay trở lại.

Ánh nắng mặt trời

Đây là nguyên nhân bị nám da phổ biến gây tình trạng sạm nám da ở những nước nhiệt đới như Việt Nam. Theo thống kê, có khoảng 60% phụ nữ Việt Nam bị nám da và tỉ lệ này tăng cao nhất vào mùa hè, từ tháng 7 đến tháng 9 hàng năm do thời tiết nhiều nắng nóng, sức nóng làm da bị mất nước nên khả năng bảo vệ da kém hơn.

Nám da do bị lão hóa

Bị nám da do rối loạn nội tiết tố

Nám da do thay đổi, rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở phụ nữ sau tuổi 30. Khi nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn dẫn đến quá trình chuyển hóa bị xáo trộn, rối loạn chức năng tuyến yên, tuyến sinh dục, melanin vì thế cũng bị kích thích hoạt động quá mức gây tình trạng nám da, tình trạng rối loạn nội tiết tố kéo dài khiến nám ăn sâu tạo thành nám đốm khó chữa hơn.

Ngoài ra, tình trạng rối loạn sắc tố có thể xảy ra làm biến đổi quá trình sinh hóa của chất Amin – tyrosine trong máu. Đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lượng Amin – tyrosine tăng lên để lại những mãng da mang sắc tố sậm màu và dần hình thành nám.

Nám do sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Hãy lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên đảm bảo chất lượng và không được nóng vội trong qúa trình chăm sóc da mặt. Những sản phẩm cho tác dụng nhanh càng làm bào mòn và khiến da yếu đi, không có khả năng chống lại những yếu tố gây hại.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn uống thiếu hoa quả tươi và các chất dinh dưỡng… cũng là nguyên nhân khiến bạn bị nám da.